måndag 31 oktober 2011

Det finns en liten teaterapa i honom

Under fredagskvällen hemma passade Melker på att prova skelettdräkten han fått ärva. Tio minuters spexande i den räckte, sedan har han inte velat ta på sig den. Jag har i dagsläget väldigt svårt att tro att vår son kommer att vilja delta i diverse förskole- och skoluppträdanden såsom lucia och examenssånger. Men vad vet jag, alla kan ju ändra sig?!

Nu har Öjeby simhall åter öppnat efter diverse strul så idag var det höstpremiär för vattengympan. Hade glömt hur varmt det är att stå på kanten och gympa, men oj så kul.

Systra mi och gudbarnet Klara kom hit ikväll för att hälsa på en sväng. Brun och fräsch Marran, som dessutom hade med sig ett superfint armband till mig. Får mig att längta till Vietnam!
Klockan är inte ens sju, men jag funderar på att ta en tidig kväll. Får se hur det slutar.

söndag 30 oktober 2011

Fullt i knoppen

Hjärnan svämmar över. Plan, sarkomerer, näringslära, armen i lod, styrkeövningar, f-n och hans moster. Dagens ljuspunkt var paltmiddag hos mapa. Nu, trött och gnällig son vilket kan bero på tidsomställning och minimalt matintag för honom idag. Vi återkommer när harmonin är tillbaka.

lördag 29 oktober 2011

Spring forward and fall back

Efter fyra timmars utbildning igår samt 9-17 idag är jag lite mossig i huvudet. Sista delen fysiologi samt näringslära har vi gått igenom idag. Imorgon blir det mer praktiskt i gymmet vilket blir ett skönt avbrott.

Ska alldeles strax dra tillbaka klockan så att man inte kommer för tidigt imorgon, jag tar all sovmorgon jag får! Mitt sätt att komma ihåg om klockan ska dras fram eller bak hittar ni i rubriken. Man springer ju framåt och faller bakåt...

Nu mina vänner ska jag börja läsa denna bok och eftersom jag drar tillbaka klockan så är den ju inte ens halv tio nu. Förstår ni hur många timmar jag kan läsa?! Vilken lyx!

fredag 28 oktober 2011

Flängardag


En riktigt lugn förmiddag följt av en kort men intensiv löprunda, första av tre vaccinationssprutor, skrovmål med familjen innan styrkeinstruktörsutbildningen fortsatte ikväll. Kändes "sådär" att ha ätit hamburgare, dressing, strips och druckit cola just innan snack om mat och träning. Tur det inte är så ofta vi äter sånt. Vilken tur att man kan äta allt om än inte alltid!



En bastu när jag kom hem och nu väntar mys, renskrivning och sedan sängen. Imorgon är det plugg igen.

torsdag 27 oktober 2011

Ditt och datt

Andra natten nu utan blöja för lilleman. I veckan sa han själv att han ville sova i kalsonger, så då är det bara att testa. Första natten - torr, får se hur det fortsätter.

Ser just nu Den stora matresan med Per Morberg när jag egentligen borde plugga inför helgen, men det är inte alltid man gör det man borde. På jobbet ikväll har jag börjat förbereda och planera inför den nya träningsklass jag startar upp torsdagkvällar om två veckor. Ska bli riktigt skoj. Imorgon tar vi första vaccinsprutan inför utlandet.

Det var nog det. Spretigt inlägg, precis som livet är ibland. Sov gott

Ruggigt och kallt

Liksom så många andra här uppe i norr har jag under de senaste dagarna försökt hitta fram i dimman som lagt sig som ett täcke över stan. Ruggigt ute och några minus på mätaren bildade frost i gräset, så på väg ut för att hämta posten knäppte jag några bilder i skymningen. En ledig förmiddag här hemma är guld värt nu när jobbkväll väntar och därefter tre fullspäckade utbildningsdagar. Laddar energi, för den lär behövas!

onsdag 26 oktober 2011

Koka soppa på en spik

Dagens middag blev en rotfruktssoppa med smarriga tillbehör som jag inspirerats till för någon dag sedan.

Rödlök, purjo, vitlök, morot, palsternacka, rotselleri, potatis, grönsaksbuljong, honung, vatten, salt och peppar var det jag hade i. Fräste grönsakerna i smör innan jag hällde på buljongen och lät det koka klart. Serverade med fetaost, valnötter och knaperstekt bacon (för att locka sonen). Riktigt enkelt och gott.

Melker har haft onsdagsgympa, nu brinner brasan och vi har onsdagsmys.

Ett år har passerat

Ett år sedan Peter fotade sonen. Lika söt då som nu, om än hans humör har blivit lite mer åt det trotsiga hållet.







Hoppas du fortfarande sover gott i mormor och morfars säng.

måndag 24 oktober 2011

Nattdopp och körsång

Sjungit en stund med härliga Amatörkören i Böle där vi börjat med en rolig låt där texten är från Tipp tapp/midnatt råder och musiken är från Money money. I år kör vi en lightversion på kören där vi endast ska gå runt bland husen och sjunga när det närmar sig jul. Mysigt. Snälla mapa var här med sonen under tiden.



Nu är det Den som dräper på TV och om det blir för läskigt så är det bara att dyka ner i mina pluggpapper som jag verkligen borde ta tag i. Nya kurstillfällen nästa helg igen och det vi läste sist sitter inte så bra. Nåväl, det finns en tid för allt. Tror jag.



Bilden är från bröllopet sista timme när maken snart skulle bada bastu och senare i havet, vi var båda rätt runda under fötterna och min frisyr inte längre såg ut som under morgonen. Eftersom han nog inte skulle uppskatta att jag visar honom i kallingar så får det bli så här...

söndag 23 oktober 2011

Tre rätter

Vänner på middag igår. Bjöd på tre rätter.

Förrätten en kräftsttjärtsröra med creme fraiche, rödlök, dill, kräfstjärtar, salt, cayennepeppar. Serverade dessa i våra fina ittala essence cocktail/dessertglas och med rostade surdegsbröd på (känner ju här att en bild på skapelsen vore det enklaste men kameran fick ligga kvar i lådan igår).

Varmrätten blev denna och efterrätten nutella semifreddon som jag tipsade om för någon dag sedan. En riktigt härligt kväll, förutom att jag somnade på soffan när grabbarna spelade pingis och jag och Sara satt och pratade. Trevlig tjej va?!


Idag slö förmiddag och sen ska garage och förråd få sig en omgång!
Framgooglad bild på huvudrätten.

lördag 22 oktober 2011

I inspirationsmappen

Att sortera de bilder jag fotat är ett projekt som varit väldigt segt att börja med. Igår sorterade jag dock de som finns i min egen dator, behöver sen fixa de som är i makens dator, de på usb-stickor och de på min externa hårddisk. Ordning ska det bli så att jag kan framkalla till mina fotoalbum. För ja, jag är en sådan som gärna bläddrar igenom fotona "lajv" istället för på datorn.

En mapp heter Inspiration och där fanns just nu dessa tre bilder. Alla handlar om huset där en få representera den vision och känsla jag vill ha för vår gigantiska gård.
Den andra visar hur fint svart hus kan vara till svart tak även på ett "vanligt" hus som detta på bilden. Vi har ju heller inget lantligt vackert eller eller tufft funkishus utan en hederlig 70-talsvilla med en rejäl taklutning. Kanske, kanske byter vi färg till våren/sommaren.

Den tredje bilden är lite inspiration till det blivande sovrummet på övervåningen där det idag är kallförråd. Tänker mig ett vitt, enkelt sovrum med gråmålade trägolv, vit råpanel vid huvudändan, och varför inte, lika snygga skjutdörrar som nedan? En 210 cm bred säng är också en dröm eftersom maken gärna ligger i mitten av sängen, och när sonen sedan kommer över på natten eller morgonen så blir det inte så mycket plats över för lilla mig.



Det är bra att drömma har jag hört!

fredag 21 oktober 2011

Pållarna

I somras nedanför vår gård.

Tanken var att Melker i sommar skulle ge sina nappar/tuttar till hästarna men tuttavvänjningen gick så mycket bättre än planerat att vi aldrig behövde göra det till en grej. Både vi och han säger dock att hästarna fick dem och han tror nog att det gick till på det viset. En underbar fredag till ända och helgen har ju bara börjat. Härligt!

Erato - Call your girlfriend

En av mina gamla fotbollskompisar från Gävle lade upp denna på FB idag och jag måste bara visa den för er. Ebba till vänster är även hon från Gävle. Njut!

torsdag 20 oktober 2011

Sött, sliskigt och helt underbart

Caroline tipsade för ett tag sedan om Nutella semifreddo, en i min smak helt fantastisk efterrätt. Eftersom jag vet att alla inte har tillgång till hennes blogg tänkte jag sprida receptet vidare. Jag säger så här: om man gillar glassen Nogger så älskar man detta.

Bild från bloggfamiljen.se


Nutella semifreddo ca 10 port


2 marängbottnar

4 ägg

2 msk strösocker

5 dl vispgrädde

1 burk Nutella (ca 400 g)


Separera gulor från vitor, det är viktigt att skål och visp till vitorna är rena. Vispa vitorna till ett fast skum med 1 msk socker. Vispa gulorna luftiga med 1 msk socker och vispa grädden för sig.
Lägg en marängbotten i formen och krossa den andra.


Vänd varsamt ihop äggvisp, grädde, vitorna, den krossade marängen. Ringla ner Nutellan (värm den lite i micron så den blir lite rinnig) så att det blir ränder i smeten. Fyll upp smeten i formen över den hela marängbottnen.


Frys tårtan i minst 4 timmar innan servering, gärna över natten. Servera med färska jordgubbar eller hallon till.


Sara: en hint om vad vi ska äta på lördag!

Mina gudbarn

Idag efter fotograferingen spenderade vi några timmar med systra mi och mina två gudbarn. Klara ställde villigt upp på fotograferingen och gjorde glatt allt jag bad henne om medan Ville mindre gärna ville posera framför kameran. Fick ändå några riktigt fina foton, men de sparar jag till deras föräldrar att titta på.





På jobbet har det blivit härlig träning med ett gäng härliga brudar. Hoppas de känner av träningen imorgon...och i övermorgon!

Mister Tvärsöver

Ja, lilla mister tvärsöver, det är våran son. När han inte vill, då vill han verkligen inte...

Förskolefoto idag och tror ni att han ville? Nix pix. Vägrade vara med på gruppfotot så det var bara att säga nähä. Trist att han inte är med på gruppfotot men inte så mycket att göra någonting åt. Efter lite trix så ville han däremot ta singelbilderna i alla fall.

Första året på förskolan så blev det inga singelfoton och en gallskrikandes son på gruppfotot. Förra året blev det full pott och i år alltså bara singelfoton. Vi har en väldigt bestämd son.

onsdag 19 oktober 2011

Det är jag som är bönan!



Familjen är nybastad efter Melkers gympa. Jag avslutade med kaffeskrubb så nu är huden len och jag luktar som en kaffeböna! Imorgon fotografering på förskolan och sen ska vi till systra mi för att umgås en stund innan en bra dag på jobbet.



På TVn en dokumentär om kvinnor med cancer. Om hur de lämnar sina barn och familjer, gifter sig och går igenom sjukdomens stadier tillsammans. Usch och fy. Distraherar mig med lite dator.

tisdag 18 oktober 2011

Morgondagens middagstips



Idag har jag sysslat med framförhållning. Jag har nämligen förberett morgondagens middag. Färskostfyllda, baconlindade kycklingfileér med rotsaker i ugn.



I långpannan lade jag lite smör, palsternacka, morot och chaminjoner samt kycklingfiléerna som jag först halverade och sedan skar nästan igenom. Smetade i färskosten och lindade runt baconet. Salt och peppar. In i ugnen på 175 grader i ca en halvtimma.

Skönt att ha morgondagens middag räddad!

Fina fat

I söndags fick vi med oss dessa skönheter hem från makens föräldrar. Elva stycken. De ska mig sanneligen bli en fröjd att få servera en kladdkaka på dem!

måndag 17 oktober 2011

Mitt i oktober

Dagens innehåll: jobb, Indoorwalking o Kettlebell, skrädda tyget till fåtöljen, njuta av solskenet samt umgås med son, mor och far. En måndag i oktober i en liten ask.

Hittade en inspirationsbild till vedförvaring för ett tag sedan. Tror jag hittade den hos Kitchenbloom. Nåväl, tyckte det var ett enkelt och fint sätt att samla veden på. Kanske nåt för oss. Ingen som har en gammal Lackbokhylla ståendes i nåt förråd?

söndag 16 oktober 2011

En dag på jobbet

Vid pristutdelningen vid årets KommunJogg så vann ett gäng kvinnor en Basturelax Extreme hos oss och den var det därför dags för igår i Munksunds Simhall. Jag var deras bastuvärd och de blev ompysslade i flera timmar.

Fyra bastusittningar där jag hällde på vatten med olika eteriska oljor på bastuaggregatet och viftade med handduken. Mellan sittningarna fick de äta frukt, nötter och dricka vatten samt bada fotbad och lägga en ansiktsmask. I bastun peelade de sig med salt, smorde in sig med honung och till slut kylde av kroppen med pepparmyntais. Fräscha, lite trötta och nöjda var de sedan redo för en lugn kväll kan jag tro.


Detta ska jag göra själv hemma i bastun nästa helg. Mitt eget lilla mini-SPA.


Eftersom sonen efter en dag i skogen med sin far och farfar ville sova över hos sistnämnda så blev vi helt plötsligt barnfria för kvällen. Köpte därför med oss mat när vi passerade stan och umgicks sedan med Micke och Carro. En lugn och mysig kväll. Grymt att bara vara!


Idag väntar middag hos mapa och det vankades visst köttgryta. Det går inte av för hackor minsann! En söndagsgympa på det och simsalabim så var den arbetshelgen slut!

fredag 14 oktober 2011

Myset är igång


Ljusen är tända, brasan värmer, familjen är nybastad och så väntar vi på bror med familj som ska komma hit på fredagsmys. Beställa pizza, äta gotta och bara må bra. Annars har jag idag omorganiserat bland foton på vägg och haft en lugn förmiddag med sonen. Den första jogginturen sen Tjejmilen blev också avklarad och var riktigt skön.



Imorgon håller jag i en Basturelax Extreme för ett gäng i Munksunds Simhall efter ordinarie öppettider och jobbar därför 7.45- 18.30. Vi hörs därför mest troligt igen på söndag efter jobbet. Trevlig helg!

torsdag 13 oktober 2011

En fin dag

Det blev en bra torsdag det här. När jag tänker efter så gillar jag nog alla torsdagar. Medan maken åkte iväg för att jaga fick jag och sonen sovmorgon till åtta. Frukost, dammsugning av diverse löv och dammråttor och sedan en trevlig lunch med Caroline och Miller.

Blev plockmat som jag gillar så mycket. Ruccola, parmesan, färska dadlar, fetaost, bröd, smaksatt creme fraiche, smörstekt sparris och sockerärtor samt färska champinjoner stekta i smör med vitlök och persilja. Klämde även in en liten dessert bestående av smulade digestivekex, trädgårdshallon och kesella med smak av rabarber.

Sedan en bra dag på jobbet där jag hade gjort ett nytt pass till min IndoorWalking 17.00 som blev så där härligt jobbigt. Vilken tur att träning inte behöver ta så lång tid! Jo, förresten. Om du är sugen på att prova 30 min IndoorWalking och 30 min Kettlebell så kör jag en liten provträning nästa torsdagkväll. Kontakta mig om du vill ha en av de kvarvarande platserna.

onsdag 12 oktober 2011

Det kom ett litet brev


Igår låg det i brevlådan. Fint halsband med fina ord. Dock ett litet tryckfel så den stora berlocken ska skickas tillbaka för ändring. Snart snart kan jag nog ha det på mig igen.



I den lilla berlocken står det 9 juli 2011 och i den stora:


idag är det bara du och jag
idag är det bara vi två

du är min och jag är din

och kärleken förde oss samman




Härliga ord att minnas och att hålla nära hjärtat. Det var till de orden vi, hand i hand och som man och hustru vi vandrade ut från vigseln.



Vi har just kommit hem från kvällens gympa där barnen hade lika roligt som vanligt. Kul för oss vuxna också för delen. Familjen är nu åter samlad och grabbarna har resten av veckan ledig medan jag jobbar tre av fyra dagar. Lite trevligheter ska vi nog hinna med ändå.

tisdag 11 oktober 2011

Färgglada spel

Gamla spel, böcker och diverse pyssel samlade i lådor från min och makens barndom är nu som små skatter för sonen att plocka fram. Idag var det dags för kinaschacket med fina färgglada kulor att lägga i fina formationer. Helt ärligt vet jag inte hur man spelar men det känns som en mindre viktig detalj. Melker får nog göra nya spelregler.

måndag 10 oktober 2011

Det är i hallen det händer

Slänger in en bild på den fåtölj som jag köpte i somras. Vet att jag visat den tidigare, men tänkte att ni kanske ville denna skönhet igen?! Ikväll påbörjas uppfräschning av stolen då den ska få nytt tyg och oljas in innan den får ta plats i hallen. I hallen håller jag för övrigt på med lite annat småtjafs. En lampa får en förlängd kabel så att den börjar fungera igen, en list ska upp (nähä?), spottarna i taket ska få lampor med lägre styrka, bröllopsfotona ska upp samt att jag ska köpa en ny matta. Ni hör ju, bara roliga saker som händer i hallen:).


En av dessa två mattor blir det nog. En svart och en svart. Panama och plain, har ingen aning vad det är för skillnad på dem egentligen. Båda återfinnes här under plastmatta/enfärgad/svart.







Nu går det förresten att kommentera igen...bara så att ni vet!

söndag 9 oktober 2011

Spenderat ännu några dagar av livet i fjällen

En riktigt härlig helg är till ända. Jag, man och son, promenader, fyrhjuling för Melker, kvällsbastu, god mat, slisk, TV och en härlig utflykt i skogen där Melker fick bestämma vilken väg vi skulle gå. Man kan lugnt säga att vi trivs där uppe i fjällen.

lördag 8 oktober 2011

Att bara vara

Gamla bilder från hösten i Adolfström. Paradiset.

fredag 7 oktober 2011

Mugshots på Melle:)

Melker hårfager fick ju sig en klippning förra veckan, så nöjd över den blå färgen! Nu är även mamman klippt och färgad. Blont, koppar/orange (vad tusan det kallas) och violett i en salig blandning!

onsdag 5 oktober 2011

Lillördag

Eftermiddagssolen på baksidan av huset. Melker välkomnar den krispiga höstluften med öppna armar. De hade på förskolan idag gjort en utflykt och sökt efter vinden och luften. Underbart!

Annars en av veckans höjdpunkter för sonen, nämligen gympan. Idag var det 17 barn som röjde runt, så jag ska hyra det några veckor till eftersom barnen gillar det så mycket och vi vuxna sedan får en lättare läggningsprocess:).

Monterat förstoringarna i tavlor som ska upp på väggen när någon hjälpt mig hur de ska hängas. En dags jobb kvar på veckan och det är en rolig arbetsdag med bland annat IndoorWalking kl. 17. Sedan familjemys helgen lång.

Förresten riktigt irriterande när inte kommentarsfältet fungerar. Någon som vet hur man fixar det? Mejla mig isåfall på jennieper@hotmail.com eller skriv en kommentar...

måndag 3 oktober 2011

Smygtitt


Måndagskväll här hemma i huset. Wordfeud, några kex med brie och fikonmarmelad, Hollywoodfruar, rensning av garderober, städ av tvättstuga och en stor tvätthög som jag vikt. Ni hör ju, vardagtråk och vardagslyx i en salig blandning.


Dessutom bjussar jag på en liten smygtitt på Rävdungetapeten som nu sitter så fint på väggen.

söndag 2 oktober 2011

Söndagshäng

Beställt förstoringar från bröllopet till hallen, ska bli riktigt kul att se dem i tryck. Huvudet är, om möjligt ännu mer mossigt än igår. Fysiologi var dagens ämne. En sushimiddag och en dusch senare så sitter vi nu och söndagshänger framför TVn. Alldeles strax dags för sovning eftersom väckaren ringer före f...

lördag 1 oktober 2011

Latin snurrar runt i huvudet

Hej och hå så trött man kan vara. Har påbörjat en styrkeinstruktörskurs i helgen som är utspridd på tre helger i höst. Idag var det anatomi på schemat och det har varit korvstoppning med muskler på latin. Det är sju år sedan jag läste en sån kurs senast så en uppfräschning är absolut på sin plats, känns som om jag lär mig allt för första gången igen.


Imorgon är det dags för fysiologi. Ikväll var det därför inte läge för några stora utsvävningar. En god middag för oss tre och nu ostkokar, lite ost och kex och snart, när hockeyn är klar en film.



Lillen agerar surkart från och till med ett svängande humör. Undra vart han fått det ifrån?