Igår var jag alltså på en riktigt rolig och inspirerande kurs här på jobbet. Vi introducerades i Gymstick som ni kan se ett smakprov på här ovan. Passet heter "Gymstick Muscle" och detta ska vi introducera på simhallarna efter jul.
Jag har tidigare i höst provat på Gymstick i vatten som jag också älskade, så jag ska nog prova något sånt pass på mina vattengympare här framöver. Det är något som alla kan göra, man väljer själv motstånd och nivå. Riktigt riktigt roligt, om än mina muskler protesterar hejvilt idag. Skön känsla!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar